瘦的太快了吧 日本最新熱門減3kg的極速瘦身法
2016-08-25 16:17:00 來源：新華網(wǎng)
夏季已經(jīng)無法靠穿著打扮隱藏身材了。怎麼辦才好……（汗）。從按摩、飲食、運動3大類型之中，選出公認最有效的瘦身法。邀請各類型的專家量身打造瘦身菜單，請有肥胖煩惱的女孩認真實踐。最後的成果絕對超過預(yù)期喔！
以Sorridente式筋膜按摩改造身材曲線
按壓-抓捏-引流3步驟打擊全身的脂肪！
1.一定會天天按摩
以“會感到疼痛”的力道刺激緊繃的肌肉，促進排出包含脂肪在內(nèi)的老廢物質(zhì)。盡管1天只按摩幾分鐘，只要天天用乳液按摩，就能變成循環(huán)良好的易瘦體質(zhì)。
2.按摩之前會泡澡20分鐘以上
體溫升高的話，血液循環(huán)就會變順暢，放松緊繃的肌肉，以刺激肌肉深處。也能促進淋巴循環(huán)，連心情都會感到愉悅。
3.減少用餐次數(shù)讓內(nèi)臟休息
因為到了夜晚腸胃蠕動變慢，所以建議1天1餐或2餐。另外含有糖質(zhì)的碳水化合物會變成脂肪，所以要極力避免。
編輯：安紅麗
關(guān)鍵詞：日本;最新;最熱門;急速;瘦身;瘦身法;瘦身操;極速;BarreWRX;花椰菜;碳水化合物;蔬菜;椰子油;芹菜;小腿
關(guān)于這10億日元的賠償，今后雙方財務(wù)部門將辦理相關(guān)手續(xù)，最終實現(xiàn)向韓國財團出資。這筆資金所設(shè)想的用途是醫(yī)療和護理支援。韓國財團也將探討以“治愈金”等名義向原慰安婦及其遺屬支付現(xiàn)金。
2016-08-25 07:59:00
提起日本人，人們的印象大多是守規(guī)矩，懂禮貌，日本的治安環(huán)境也非常好，犯罪率很低。可最近一個月，日本接連發(fā)生報復(fù)社會的惡性事件，造成多人死傷，引起了日本民眾的極大恐慌。
2016-08-23 13:09:00
2014年9月，日本推出了一款“甜點”為主題的內(nèi)衣，該款式內(nèi)衣專為A罩杯及以下的女生特別設(shè)計，甜美的風格獲得A罩杯女生的一致好評。平胸或貧乳在ACG次文化里是蘿莉的特征之一，這是因為未發(fā)育的女孩和剛發(fā)育的少女乳房正常大小是貧乳，因此貧乳也是萌屬性之一。
2016-08-23 09:12:00
參與討論
我想說
央廣網(wǎng)官方微信
手機央廣網(wǎng)
說兩句
