老人常抱怨頭暈或眩暈，雖然通常不會(huì)危及生命，但可能意味著嚴(yán)重健康隱患，因此需要認(rèn)真對(duì)待。美國(guó)“健康醫(yī)療指南網(wǎng)站”近日邀請(qǐng)了美國(guó)急診醫(yī)學(xué)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)凱文·羅杰斯醫(yī)生，他分析了老人頭暈的6個(gè)常見(jiàn)原因。

　　低血壓。血壓突然下降在老年人中很常見(jiàn)，因?yàn)檎{(diào)節(jié)血壓變化的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而退化。因此，當(dāng)老年人迅速站起身時(shí)，他們可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的血壓下降，這叫做“直立性低血壓”，會(huì)導(dǎo)致暈倒或昏厥。老年人要及時(shí)檢測(cè)自己是否有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　脫水。運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或在室外被陽(yáng)光曝曬會(huì)造成大量體液流失，從而造成脫水，而脫水可能會(huì)導(dǎo)致頭暈。老年人在從事戶外運(yùn)動(dòng)后如果再飲酒，就會(huì)加重脫水，因?yàn)榫凭�是一種利尿劑。因此，老年人在室外活動(dòng)前要涂抹防曬霜，運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)補(bǔ)充水分，最好能補(bǔ)充含鉀等電解質(zhì)的液體。

　　藥物的副作用。老人服用的某些藥物會(huì)讓他們感覺(jué)頭暈，尤其是那些調(diào)節(jié)血壓或增加排尿量的藥物。因此，如果老人感覺(jué)是服用藥物導(dǎo)致頭暈反復(fù)發(fā)作，一定要告知醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整劑量，或是換用另一種藥。

　　糖尿病。糖尿病人也容易感覺(jué)頭暈，因?yàn)檫@種疾病會(huì)破壞視力，造成周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致他們感覺(jué)不到腿腳的位置。

　　低血糖。當(dāng)人體內(nèi)的血糖含量偏低時(shí)，每個(gè)系統(tǒng)都要盡可能的少耗用些能量，其中就包括大腦，這就會(huì)讓人感覺(jué)頭暈。盡管馬上喝杯橙汁能緩解低血糖的癥狀，但最好是讓醫(yī)生給你檢測(cè)下血糖水平。

　　心臟病發(fā)作或中風(fēng)。導(dǎo)致老年人頭暈最嚴(yán)重的原因就是心臟病發(fā)作或中風(fēng)。例如，如果你反復(fù)向身體一側(cè)跌倒，這可能就是中風(fēng)的先兆。因此，老年人要格外重視心臟病發(fā)作和中風(fēng)的微妙跡象。（趙湘蓉編譯）