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　　香港之聲《HIGH青春》節目這兩天為大家做了一個重要的賽事預告：第十五屆環青海湖國際公路自行車賽周末在西寧開幕啦！

　　相信不用我介紹，大家都知道這個賽事。（什么？你居然不知道！好吧，那小編就來介紹一下吧：p）

　　世界海拔最高、最富挑戰的自行車賽事！

　　國內歷史最久、最具活力的自行車賽事！

　　環青海湖國際公路自行車賽已經被列入我國最高級別的A級體育賽事，成為中國體育的一個品牌、中國自行車賽事的一個標桿。當然，這里也有我們香港本地的杰出運動員哦！

　　可是……香港的自行車運動開展情況你又知道多少呢？香港那些棒棒噠自行車騎行路線你知道在哪里嗎？

　　就讓小編來告訴大家吧！Let’s go!

　　坦白說，說起自行車（在香港大家更習慣稱之為單車），小編完全就是一個門外漢。

　　不過也留意到有不少香港市民很喜歡這個運動，可惜香港的街道車多人多，在馬路上騎自行車其實是有一定的難度的。對初學者來說，就只能坐車到比較熱門的自行車路線騎，騎完還得回去，實在是不爽！！

　　這是小編盆友的意見。

　　其實香港的街道還是蠻狹窄的，騎單車比較困難。還好香港政府也在努力地推廣自行車活動。

　　西九龍的“自助單車租用系統”，大家可以試一下喔！踩著單車欣賞維港景致，每小時收費20元，但只限于西九龍海濱長廊約1.8 公里的單車路徑，以及小型單車練習場使用，場內會提供頭盔租用服務使用。

　　好消息！香港旅游發展局將于今年9月25日舉行第二屆香港單車節，這將是香港歷來最大型的單車活動。本屆單車節共設有4項比賽和5個單車活動，包括國際專業公路繞圈賽、男子公路繞圈賽、女子公路繞圈賽、隊制計時賽等4項比賽，及50公里挑戰組、30公里悠游組、兒童及青少年單車樂、家庭單車樂和總裁慈善及名人單車游等5項活動。

　　活動路線會覆蓋“三隧三橋”，包括長青隧道、南灣隧道、尖山隧道、汀九橋、青馬大橋、昂船洲大橋，以及香港多個標志性建筑及主要道路，增加挑戰性，而在比賽的同時可以欣賞到香港美麗的景色。

　　其實在市區舉辦的單車賽觀賞性高，可讓參加者和香港市民有機會近距離感受專業單車好手的速度。

　　各位看完活動介紹后，有興趣就趕快去報名去吧！！

　　我也知道9月份大家可能未必有空參加活動，那么平常在香港想騎自行車，有沒有什么好的路線呢？

　　其實在香港很多網站也有提供香港單車路線，元朗大棠、南生圍、沙田、大埔、迪欣湖……都是大家熟悉的地方。告訴大家，這些地方都是設有單車徑的喔！

　　下面這些地方，雖然沒有單車徑，但有美景美食相伴的，也便于騎行，你有興趣嗎？

　　1.港島電車路 感受香港夜之美

　　港島區幾乎沒有單車徑（最長一條在鲗魚涌公園，只有640米），但入夜后沿電車路一帶都頗受單車迷歡迎。不過，由于是晚上，騎單車的話一定要做好安全措施，如戴頭盔，配備燈及翼鏡等，也要留意路面情況，以防萬一。

　　2. 大嶼山 踩車摸蜆放風箏

　　如果想騎單車又想搭配其他活動，不妨考慮一下大嶼山一帶，如梅窩至大澳，或梅窩至塘福等，路線可視體力狀況再作更改。如果你喜歡沙灘的話，就記得要騎到貝澳一段，因為可以玩水，趕上退潮時還可以摸蜆掘蜆，好玩好玩！

　　重要提示：由于山多路窄，騎行要多加小心，特別要多留意巴士經過，避免碰撞。

　　3.上水至雙魚河、河上鄉段 享受豆腐花之旅

　　很多人可能比較少去新界，那么想去新界又喜歡豆腐花的大家可以考慮一下條路線！這路線除了可以沿河騎，欣賞新界田園風光外，還可以經過兩間提供豆腐花的小店——“鴻淘士多·羅太豆腐花”和“豆美味豆花團”。前者出名熱豆花配凍豆漿；后者則比前者多一款口味，有芝麻味豆腐花，兩者性價比都很高，作為踩單車的中途休息站就最好不過。

　　由于上水沒有單車鋪提供租車服務，建議自備單車或先到單車鋪租，如粉嶺聯和墟、華明邨及花都廣場。

　　最后，小編要送一句話給還沒有過騎行體驗的各位：“走路太慢，開車太快，只有單車才能留住人生的美景。”