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深圳首屆健康素養(yǎng)促進月百余場活動今天拉開序幕

2015-09-25 21:16:00 來源:央廣網

  央廣網深圳9月25日消息(記者李強通訊員深衛(wèi)信)今天下午,深圳蓮花山腳下,隨著一聲發(fā)令槍響,500余名市民魚貫而上,向蓮花山最高峰進發(fā)。這聲槍響,不僅是這次登山活動的發(fā)令槍,同時也宣布,深圳市首屆健康素養(yǎng)促進月百余場活動拉開序幕。

  本次健康素養(yǎng)促進月的開場活動是500人蓮花山健步走,本質上也是一次走路的鍛煉,而且,在10月17日,深圳市第三屆“萬人萬步”活動將在全市十區(qū)同時開展。

  在世界衛(wèi)生組織公布的健康四大基石(合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)中,適量運動一直是重中之中,也是當前深圳市民健康四大基石中最弱的一塊。當下,深圳各年齡層人群普遍缺乏體育鍛煉,據深圳市健康教育與促進中心抽樣調查顯示:2014年,深圳市全市能堅持每周三次半小時以上鍛煉的人只有17.52%。

  2011年,世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《全球運動促進健康建議》顯示,年滿18歲以上的人,如果能每星期堅持兩次半小時以上的中等強度運動,其患癌癥等非傳染疾病的可能性將顯著降低;5至17歲年齡段的人,如果每星期堅持一個小時以上的中、高強度運動,可以減少日后患某些疾病的風險。

  唱歌比賽、舞蹈大賽、競速比賽……各類真人秀節(jié)目是不是多的有點膩了,那么,我建議你看看健康素養(yǎng)知識大賽。

  如今,各區(qū)都在組建自己的健康素養(yǎng)大賽參賽隊伍,報名參加各區(qū)健康素養(yǎng)知識大賽,不僅可以增長健康知識,還可以獲得豐厚的獎品。

  在各區(qū)陸續(xù)選出優(yōu)秀的健康素養(yǎng)知識競賽冠軍后,10月31日,全市健康素養(yǎng)知識總決賽將在深圳廣電集團舉辦,敬請各位讀者留意觀看,讓我們和各隊選手一起增長健康知識,向社會上別有用心,為賣某類產品而歪曲事實的虛假健康知識宣戰(zhàn),辨?zhèn)未嬲妗?/p>

  本次健康素養(yǎng)促進月為全市開花、十區(qū)聯(lián)動的模式,各區(qū)健康教育工作者可謂費盡心思,只希望你在人群中多看我一眼,各種花樣的健康知識派送真是花樣百出。

  10月22日16:00時,光明新區(qū)健康素養(yǎng)主題趣味運動會將在紅花山公園正門廣場舉辦,10月25日 16:00南山區(qū)“運動達人杯”暨首屆健康素養(yǎng)趣味運動會將在南山歡樂頌舉辦。趣味運動會將會有健康知識比賽和平板撐比賽等趣味活動,在快樂中學習健康知識,在運動中得到健康。

  坪山新區(qū)的“健康公園、健康小屋”活動一樣有特點,新區(qū)健康教育所將打造健康公園、健康小屋等以健康為主體的公共活動空間,讓健康知識深入街頭巷尾。

  龍華新區(qū)的“健康龍華”系列活動豐富多彩,健康龍華之“健康家庭評選”預賽將于10月11日在龍華辦事處文體藝術中心舉辦,通過才藝表演和健康知識比賽,將于10月31日最終決定健康家庭冠軍。同時龍華將推出健康長廊和健康綠道二期工程。

編輯:中國廣播云采編

關鍵詞:深圳;活動;序幕

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